神经性皮炎对于成年人来说，已经不是什么稀奇病了，尤其对于那些年纪大的人来说更是如此。神经性皮炎有个很大的特征就是容易复发，给患者带来反反复复的困难。常州皮肤病研究院的专家说，患者在日常生活中做好生活护理，还是有益于神经性皮炎治疗的。下面，专家为您讲解神经性皮炎生活中的注意事项。

　　常州皮肤病研究院的专家指出，神经性皮炎可能与植物神经功能紊乱有关。过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。局部刺激、搔抓、衣领的摩 擦、过敏体质、多吃刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。

　　神经性皮炎生活中的注意事项有哪些

　　关键是自己调节控制和放松、并避开可引发的环境，尽量让自己处于舒服的状况，多休息不熬夜-规律作息，舒缓情绪，少思虑多运动，找快乐，避开压力，避开湿热、污染等不舒服环境。

　　去除不良刺激：不良刺激导致皮肤苔癣样改变，如烟酒、辛辣饮食等常可引起神经兴奋抑制功能失调，产生不稳定的情绪，更使痒觉敏感，引起皮肤搔抓，使皮肤增厚，苔癣样改变，皮炎加重。搔抓是神经性皮炎的发病原因，皮肤增厚，苔癣样改变是搔抓造成的结果。在生活中应尽量避免搔抓、摩擦，更不能用热水烫洗。

　　应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

　　温馨提示：以上所描述的就是神经性皮炎生活中的注意事项的详细介绍，希望专家的回答对您的健康能有所帮助，也希望您尽早地远离疾病。