俗话说“一年之计在于春”，防晒也应当从春天开始。

　　春季阳光灿烂 当心皮肤对紫外线过敏

　　很多人认为晒伤是夏天才回发生的事，其实不是，春天的紫外线同样不可小觑。冬季的阳光比较“温和”，阳光的紫外线含有最低，人的皮肤通常会处于相对封闭的现状，而一到春天，阳光开始灿烂起来，阳光的紫外线含有突然变高，人们一下很难适应，万一受到强紫外线照射，即可致使肌肤损伤而发生皮炎。

　　日光性皮炎患者防晒要趁早 出游要留心好防止工作

　　如果你得过过敏性皮炎，或是皮肤病易感人群或有家族史等情况，则必要从春天就开始注意防晒工作。医师解说，日光性皮炎是一种由光线致使的、发生于暴露部位的过敏的原因性皮肤病。通常来说，在曝晒后数小时内于暴露部位显示皮肤红肿，也可起水疱或大疱。本病肤色浅者易患，即皮肤白的人比较容易晒伤，以女性较常见。患者发病症状以小丘疹及丘疱疹最为常见，少数患者表现在红斑水肿或斑块。病变与日照射有密切关联，每于照射后，皮损明显变得更加严重，痒感加剧。适当避光后则有好转。皮疹常常重复发作，日久可发生苔藓样更正，色素沉淀增多。一般到秋季以后慢慢的减轻，来年春季复发，可能保持很久。

　　要留心的有，春天是外出踏青旅行的旺季，要是不留意防晒，大概会变得愈加严峻或致使日光性皮炎。患过日光性皮炎的人，每逢春天到来之时，外出旅行时要留心面部的保护，比如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦能使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提升皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长时间使用也能使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应该防止长期食用。