神经性皮炎不是很严重的疾病，但是就像牙疼，平时什么问题都没有，一疼起来就要人命一样，神经性皮炎只要一痒起来，绝对不是轻松抓两下或者涂点常用药膏就能应付的，那么面对这种讨厌的皮肤病，我们要怎样护理呢?

　　神经性皮炎怎么护理

　　1、找到过敏原，并要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、不要抓挠刺激，不断抓挠会导致神经性皮炎的表现加重，不利于恢复，甚至继发感染，留下疤痕以及色素沉着。

　　3、清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜类发物，禁烟酒。要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

　　4、要注意保持皮肤的滋润，时常涂抹润肤产品保持皮肤滋润，还要避免易患部位的摩擦和抓挠。

　　5、平时应多用温水清洗皮肤，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　6、保持轻松愉快的心情，不要过于担心急躁，这样对治疗疾病也有好处。

　　7、发生神经性皮炎以后及时专业治疗，不要盲目的滥用激素类药物，这样非但不能治好神经性皮炎，还会加重治疗难度。

　　8、加强锻炼，提高机体的抵抗力。

　　上面就是小编给神经性皮炎患者的建议，日常生活中注意护理，发病及时治疗，相信疾病一定会很快被赶走。祝愿大家身体健康!