自身敏感性皮炎的预防也是很重的，这样才能减少患自身敏感性皮炎的几率，让患者的生活更家美满，自身敏感性皮炎是对一些物质产生过敏，甚至会产生皮损现象，只有做好平时的预防才能减少自身敏感性皮炎的困扰。常州皮肤病研究院的专家为您介绍：自身敏感性皮炎的预防要怎样做?

　　一。去除病因 1.尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。2.由过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　二。避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　三。早诊断、早治疗 根据湿疹的临床特点，瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作，容易作出诊断。趋于密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，有助于湿疹的早期治疗。

　　四、生活中的预防。在每天的日常生活当中，大家需要尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，积极治疗原发病灶。尽可能避免局部不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓及刺激性外用药物等等。在饮食生活方面呢，大家需要避免接触具有腥辣性的食物，如海鲜、辣椒、韭菜，葱姜蒜，酒等。大家需要保持自己皮肤的清洁，尽量防止皮肤感染。避免穿着化纤及毛织类的衣物直接接触皮肤。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的自身敏感性皮炎的预防，希望对您有所帮助。