预防神经性皮炎要怎么做?神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病，生活中的一些因素，比如情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。那么做好预防就是很重要的了，预防神经性皮炎要怎么做?常州皮肤病研究院的专家为您介绍。

　　预防神经性皮炎要怎么做

　　1、预防神经性皮炎应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。

　　2、心理疏导、辅导，可以预防神经性皮炎。使患者放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。

　　3、尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒，做好神经性皮炎预防工作。

　　4、预防神经性皮炎要剪短指甲，防止搔抓致破，继发感染。

　　5、在穿衣反面，内衣应宽松，柔软材质，才能更好的预防神经性皮炎。

　　6、生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等，如有异常时，要积极治疗养护，做好预防工作。

　　7、使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者，可口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪等。

　　8、预防神经性皮炎尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的神经性皮炎的预防，希望对您有所帮助。