对日光性皮炎的预防，可不单单是防晒，这么轻易的问题。有些人以为，只有户外作业的职业，像是交通警察、建筑工人等，才会由此一法。其实，即便是坐办公室的人，也是需要对于日光性皮炎，进行科学全面的防护的。 坐办公室日光性皮炎咋防

　　一、防晒用品的选择

　　一个常识性的问题，PA的防御成果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，加号越多防晒成果越好。也就是防晒霜、防晒喷雾等选择要科学。

　　选择防晒品的时刻还要注意另外一个指标PA，即是避免UVA射线。UVA是自然日光中的一种成分，穿透能力比较强，不错穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白，柔韧纤维组织等，产生皱纹和幼纹，令皮肤松垮衰老，这在医学上称之为光致老化

　　二、光敏问题

　　有些食物会变得愈加严重皮肤的光敏，光敏性食物经消化很快后，其中所包括的光敏性物质会随之进去皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光显示反应，进而显示裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

　　三、办公室措施

　　些写字楼都是落地式的透明玻璃，有些人以为坐在室内就不会晒伤，但事实上光会透过玻璃折射进来，如果你长期坐在玻璃边上的位置，也大概会勾起日光性皮炎。特别注意的是，临床上使用的一些药物也带有特别的光敏性，如磺胺类、四环素类、水杨酸盐类

　　坐办公室日光性皮炎咋防，需要从小的事情开始做，从一点一滴做起，从行为做起。认识到日光性皮炎的问题，才能一蹴而就。