接触性皮炎是一种常见的皮肤病，接触性皮炎是由于日常生活中我们的皮肤粘膜接触到外界物质而产生的炎性反应。那么接触性皮炎应该怎么预防呢?针对这个问题，常州皮肤病医院的专家在此作出了详细解答。

　　接触性皮炎应该怎么预防呢?我省著名皮肤病医院的专家介绍说接触性皮炎预防要注意以下几个方面：

　　1、夏天喷花露水、涂防晒霜需注意接触性皮炎：

　　夏天不少人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成份过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。

　　对于一种新花露水，领先次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，较好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。

　　2、夏季预防接触性皮炎须保持凉席卫生：

　　夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席引起的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中极容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。

　　3、忌食辛辣刺激及油炸食品，饮食要以平淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜、水果。

　　4、保持精神愉快和规律的生活，不要过度劳累，以抵抗各种外界的刺激，预防接触性皮炎。

　　5、适当锻炼身体，选择一些适合自己的活动，如爬山、散步，舞蹈等，进步自身的免疫功能。