日常护理好 赶走脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,患者除了接受正规的治疗外,还应在日常生活中做好护理工作。日常护理好,可以有效的辅助患者的治疗,还可以治愈脂溢性皮炎后,有效的防止脂溢性皮炎的复发。那么,日常生活中该做好哪些护理脂溢性皮炎的措施呢?
宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。
忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响恢复。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
洗头不要用肥皂:患者在洗脸洗头时,较好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水、肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出。
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